Mindfulness dla dzieci – dzień 2 ferii

Przestrzeń CKiB zamieniła się dziś w symboliczny las – miejsce spokoju, uważności i twórczego działania. Uczestnicy poprzez ruch i pracę z wyobraźnią wcielali się w drzewa, poznawali proste techniki oddechowe oraz ćwiczenia pomagające w regulacji emocji i wyciszeniu.
Program zajęć łączył aktywności ruchowe z momentami skupienia, wspierając rozwój świadomości ciała i emocji.
Dotknęliśmy strefy emocjonalnej, uważności i działań artystycznych, wspierając dzieci w budowaniu wewnętrznego spokoju, koncentracji oraz kreatywności.
Działania realizowane przez Fundacja Kierunek Kultura w ramach świetlicy podwórkowej, finansowane ze środków Gminy Ścinawa

Przeczytaj również...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Skip to content